Geheimtipp von Trainer Sam: Big Zone Battle Whey 1KG

Geheimtipp von Trainer Sam: Big Zone Battle Whey 1KG

Mein cremiger Snack-Tipp für den Nachmittag: Big Zone Battle Whey 1KG als schnelle Quark-Bowl statt nur im Shaker.

So mache ich’s: Quark oder Skyr mit etwas Milch cremig rühren, Battle Whey nach Packungsangabe einmischen und mit Banane, ein paar Himbeeren und Crunchy-Oats toppen. So wird aus einer kleinen Pause ein richtig leckerer Bowl-Moment.

Trainer-Sam-Tipp: Das Pulver zuerst mit einem kleinen Schluck Milch glatt rühren – dann wird die Bowl besonders cremig.